হার্নিয়া কেন হয়|Why Hernia Occur Best

হার্নিয়া একটি সাধারণ সমস্যা, যা তখন ঘটে যখন কোনো অভ্যন্তরীণ অঙ্গ বা টিস্যু তার স্বাভাবিক অবস্থান থেকে সরিয়ে পাশের দুর্বল বা ফাটা পেশির মধ্য দিয়ে বেরিয়ে আসে। সাধারণত পেটের বা তলপেটের পেশির দুর্বলতা এবং সেই দুর্বলতার উপর অতিরিক্ত চাপের কারণে হার্নিয়া ঘটে। হার্নিয়া বেশ কয়েকটি কারণের ফলে হতে পারে, যা এখানে বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করা হলো:

১. হার্নিয়া কেন হয়: পেটের পেশির দুর্বলতা

পেটের পেশির দুর্বলতা হার্নিয়ার অন্যতম প্রধান কারণ। পেশির দুর্বলতা বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন: বয়স বাড়ার সাথে সাথে পেশির শক্তি কমে যাওয়া, অপুষ্টি, শরীরে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং প্রোটিনের ঘাটতি, এবং জীবনযাপনের ধরন। যখন পেশিগুলো দুর্বল হয়, তখন অন্ত্র বা অন্যান্য টিস্যু সেই দুর্বল জায়গা দিয়ে ফেটে বাইরে চলে আসে, যা হার্নিয়ার সৃষ্টি করে।

 

২.হার্নিয়া কেন হয়: জেনেটিক কারণকিছু মানুষ জন্মগতভাবেই দুর্বল পেটের পেশি নিয়ে জন্মায়। এটি তাদের ডিএনএর কারণে হতে পারে। জেনেটিক কারণের ফলে পেটের পেশি জন্ম থেকেই দুর্বল হওয়ার কারণে হার্নিয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

 

৩. ভারী জিনিস তোলা

ভারী জিনিস তোলার সময় শরীরের পেশিতে প্রচুর চাপ পড়ে, বিশেষত পেটের পেশিতে। এই অতিরিক্ত চাপের কারণে পেটের পেশি ফেটে যেতে পারে বা দুর্বল হয়ে যেতে পারে, যা হার্নিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যাদের কাজের ধরনের কারণে নিয়মিত ভারী জিনিস তুলতে হয়, তাদের এই ঝুঁকি বেশি থাকে।

 

৪. হার্নিয়া কেন হয়:গর্ভধারণ

গর্ভধারণের সময় পেটের ভেতর চাপ অত্যধিক বেড়ে যায়, কারণ শিশুর বিকাশের সাথে সাথে গর্ভের আকার বাড়ে। এই অতিরিক্ত চাপ পেটের পেশিকে দুর্বল করে দেয় এবং ফলে হার্নিয়ার সৃষ্টি হতে পারে। বিশেষ করে, যেসব মায়েরা একাধিক সন্তান ধারণ করেন, তাদের মধ্যে এই ঝুঁকি বেশি দেখা যায়।

৫. কোষ্ঠকাঠিন্য

বারবার কোষ্ঠকাঠিন্য হলে পেটের পেশির ওপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি হয়। এটি পেশির দুর্বলতা বাড়িয়ে দিতে পারে, ফলে অন্ত্র বা টিস্যু বাইরে বেরিয়ে আসে এবং হার্নিয়া ঘটে। কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ন্ত্রণে না থাকলে এটি দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

৬. অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা:হার্নিয়া কেন হয়

অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা পেটের পেশির ওপর ক্রমাগত চাপ সৃষ্টি করে। এই অতিরিক্ত চাপ পেশিগুলোর উপর দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব ফেলে এবং পেশিগুলো দুর্বল হয়ে পড়ে, ফলে হার্নিয়া সৃষ্টি হতে পারে। স্থূল ব্যক্তিদের মধ্যে এই ঝুঁকি বেশি দেখা যায়।

৭. হাঁপানি বা দীর্ঘস্থায়ী কাশি:হার্নিয়া কেন হয়

দীর্ঘমেয়াদী কাশি বা হাঁপানির সমস্যার কারণে পেটের পেশিতে চাপ পড়ে। বারবার কাশি বা হাঁপানি থাকলে পেশিগুলোর ওপর চাপ বৃদ্ধি পায়, যা পেশিকে দুর্বল করে এবং হার্নিয়া ঘটাতে পারে।

৮. প্রস্রাবের সমস্যা:হার্নিয়া কেন হয়

যদি মূত্রনালীতে কোনো বাধা থাকে, তাহলে প্রস্রাব করার সময় প্রচণ্ড চাপ পড়ে। এই চাপ পেটের পেশিকে দুর্বল করে ফেলে এবং হার্নিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যাদের প্রস্রাবের সমস্যা আছে, তাদের এই ঝুঁকি বেশি থাকে।

৯. সার্জারির পর জটিলতা:হার্নিয়া কেন হয়

কোনো সার্জারি বা অপারেশনের পর পেটের পেশিতে দুর্বলতা থাকতে পারে। সার্জারির জায়গায় পুনরুদ্ধার না হওয়া বা ক্ষতস্থান সঠিকভাবে সারাতে না পারলে পেশির দুর্বলতা দেখা দেয়, যা হার্নিয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।

১০. বার্ধক্য:হার্নিয়া কেন হয়

বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরের পেশিগুলো দুর্বল হতে শুরু করে। পেশির শক্তি কমে যাওয়ার ফলে হার্নিয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। বিশেষ করে বয়স্কদের মধ্যে হার্নিয়া বেশি দেখা যায় কারণ তাদের পেশিগুলোর স্বাভাবিক শক্তি কমে যায়।

১১. দীর্ঘদিন দাঁড়িয়ে কাজ করা:হার্নিয়া কেন হয়

যারা দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়িয়ে কাজ করেন, তাদের পেটে অতিরিক্ত চাপ পড়ে। এই অতিরিক্ত চাপ পেটের পেশিগুলোকে দুর্বল করে, যা হার্নিয়া ঘটাতে পারে। যেমন, দোকানের কর্মচারী বা সার্ভিস ইন্ডাস্ট্রির কর্মীদের মধ্যে এই ঝুঁকি বেশি দেখা যায়।

১২. ধূমপান:হার্নিয়া কেন হয়

ধূমপানের কারণে শরীরে অক্সিজেনের প্রবাহ কমে যায় এবং পেশির ওপর প্রভাব ফেলে। এর ফলে দীর্ঘমেয়াদি কাশি সৃষ্টি হয়, যা পেটের পেশিতে চাপ সৃষ্টি করে এবং হার্নিয়া ঘটাতে পারে।

 ১৩. গ্যাস্ট্রিক বা আলসার:হার্নিয়া কেন হয়

যদি কারো গ্যাস্ট্রিক বা আলসারের সমস্যা থাকে, তবে এটি পেটের পেশিতে দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে। এই দুর্বলতা পেশির ওপর প্রভাব ফেলে এবং হার্নিয়া ঘটাতে পারে।

১৪. পেটের আঘাত:হার্নিয়া কেন হয়

যদি কোনো দুর্ঘটনায় পেটে আঘাত লাগে, তাহলে পেশিগুলো দুর্বল হয়ে যেতে পারে। এই দুর্বলতা হার্নিয়ার কারণ হতে পারে। বিশেষ করে, গুরুতর আঘাত বা দুর্ঘটনার পরে এই ঝুঁকি দেখা যায়।

১৫. প্রসবজনিত জটিলতা:হার্নিয়া কেন হয়

প্রসবের সময় পেটের ওপর প্রচণ্ড চাপ সৃষ্টি হয়, যা পেশিগুলোকে দুর্বল করে দিতে পারে। যেসব মহিলাদের প্রসবের সময় জটিলতা হয়, তাদের মধ্যে হার্নিয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

১৬. নবজাতকের পেটের পেশির দুর্বলতা:হার্নিয়া কেন হয়

কিছু নবজাতক পেটের পেশি দুর্বল অবস্থায় জন্মগ্রহণ করে। এটি জন্মগতভাবে হওয়া সম্ভব এবং এই কারণে শিশুদের মধ্যে হার্নিয়া দেখা দিতে পারে। এই ধরনের হার্নিয়া প্রায়ই সার্জারি বা অন্য কোন চিকিৎসার মাধ্যমে সংশোধন করা হয়।

হার্নিয়া একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা, যা পেটের পেশির দুর্বলতা এবং পেশির ওপর অতিরিক্ত চাপের কারণে ঘটে। এটি প্রাথমিক পর্যায়ে চিহ্নিত করা গেলে চিকিৎসা সহজ এবং কার্যকর হতে পারে। তাই, হার্নিয়ার ঝুঁকি এড়াতে এবং এটি প্রতিরোধ করতে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, সঠিক খাদ্যাভ্যাস, এবং পরিমিত শারীরিক কার্যক্রম পালন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

 

কারণ	বিবরণ
পেটের পেশির দুর্বলতা	পেশির দুর্বলতা বা ফেটে যাওয়ার কারণে অন্ত্র বা টিস্যু বাইরে বেরিয়ে আসে।
জেনেটিক কারণ	কিছু মানুষ জন্মগতভাবে দুর্বল পেটের পেশি নিয়ে জন্মায়, যা হার্নিয়ার কারণ হতে পারে।
ভারী জিনিস তোলা	ভারী জিনিস তোলার সময় পেটের পেশিতে চাপ সৃষ্টি হয়, যা হার্নিয়া ঘটাতে পারে।
গর্ভধারণ	গর্ভাবস্থায় পেটের চাপ বৃদ্ধি পায়, যা পেশিগুলিকে দুর্বল করে এবং হার্নিয়া ঘটাতে পারে।
কোষ্ঠকাঠিন্য	বারবার কোষ্ঠকাঠিন্য হলে পেটের পেশির ওপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে, যা হার্নিয়ার কারণ হতে পারে।
অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা	অতিরিক্ত ওজন পেটের পেশির ওপর চাপ সৃষ্টি করে, যা হার্নিয়া ঘটাতে পারে।
হাঁপানি বা দীর্ঘস্থায়ী কাশি	দীর্ঘদিন কাশি থাকলে পেটের পেশিতে চাপ পড়ে, যা হার্নিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
প্রস্রাবের সমস্যা	মূত্রনালীতে বাধা থাকলে প্রস্রাবের সময় চাপ বাড়ে, যা পেশির দুর্বলতার ফলে হার্নিয়া ঘটাতে পারে।
সার্জারির পর জটিলতা	পেটের সার্জারির পর ক্ষতস্থানে দুর্বলতা থাকতে পারে, যা হার্নিয়া ঘটাতে পারে।
বার্ধক্য	বয়স বাড়ার সাথে সাথে পেশিগুলো দুর্বল হয়ে যায়, যা হার্নিয়া ঘটাতে পারে।
দীর্ঘদিন দাঁড়িয়ে কাজ করা	দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে কাজ করলে পেটে অতিরিক্ত চাপ পড়ে, যা হার্নিয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
ধূমপান	ধূমপান পেশির দুর্বলতা এবং দীর্ঘস্থায়ী কাশি সৃষ্টি করতে পারে, যা হার্নিয়া ঘটাতে পারে।
গ্যাস্ট্রিক বা আলসার	গ্যাস্ট্রিক বা আলসার পেশির দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারে, যা হার্নিয়ার কারণ হতে পারে।
পেটের আঘাত	দুর্ঘটনায় পেটের আঘাত পেশির দুর্বলতা ঘটিয়ে হার্নিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
প্রসবজনিত জটিলতা	প্রসবের সময় অতিরিক্ত চাপ পেটের পেশিকে দুর্বল করে দেয়, যা হার্নিয়া ঘটাতে পারে।
নবজাতকের পেটের পেশির দুর্বলতা	কিছু শিশুর পেটের পেশি দুর্বল অবস্থায় জন্ম হয়, যা জন্মগত হার্নিয়ার কারণ হতে পারে।