যদি আপনার সোনামণি ৩৭ সপ্তাহের আগেই জন্ম নেয়, তবে সে প্রি-টার্ম বা অপরিণত শিশু হিসেবে গণ্য হবে। আপনার শিশুকে কয়েকদিনের জন্য নবজাতক ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিটে (NICU) রাখা হবে, তবে শীঘ্রই আপনি তাকে বাড়িতে নিয়ে আসবেন। আপনি হয়তো ভাবছেন, এমন ক্ষুদ্র শিশুর যত্ন কিভাবে নিবেন। চিন্তা করবেন না, এই নিবন্ধে আমরা এমন কিছু পরামর্শ আলোচনা করব যা আপনাকে আপনার অপরিণত শিশুর যত্ন নিতে সাহায্য করবে।
অপরিণত শিশুর বৈশিষ্ট্যসমূহ কী?
আপনার প্রি-টার্ম শিশুর যত্ন ও নজরদারি বিশেষভাবে প্রয়োজন হবে, বিশেষ করে সে কতটা আগে জন্ম নিয়েছে তার উপর ভিত্তি করে। আপনার শিশুর বৈশিষ্ট্যসমূহ পূর্ণ-গর্ভকালের শিশুর থেকে ভিন্ন হতে পারে, তবে সময়ের সাথে সাথে এই বৈশিষ্ট্যগুলো ক্রমশ কমে যেতে পারে।
- আপনার শিশুর শরীরে খুব কম ফ্যাট থাকতে পারে। নবজাতকদের শরীরের তাপ উৎপাদনের জন্য ফ্যাট খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই ত্বকের নিচের ফ্যাট, যাকে ব্রাউন ফ্যাট বলা হয়, পিঠ, কাঁধ, ঘাড়, কাঁধের নিচে এবং কিডনির কাছে পাওয়া যায়।
- আপনার শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের কিছু অংশ সঠিকভাবে গঠিত না-ও হতে পারে।
- আপনার শিশুর ফুসফুস সম্পূর্ণভাবে বিকশিত না-ও হতে পারে। ফলে, তার শ্বাসকষ্ট হতে পারে।
- আপনার অপরিণত শিশুর ল্যানুগো (lanugo) থাকবে না, যেটি খুব সূক্ষ্ম লোম যা শিশুর শরীরে আবৃত থাকে। তবে, যদি আপনার শিশু প্রসবের তারিখের কাছাকাছি জন্মগ্রহণ করে, তবে তার শরীরে এই সূক্ষ্ম লোম থাকতে পারে।
- যদি আপনার শিশুর জন্ম ২৬তম সপ্তাহের আগে হয়, তাহলে তার চোখ বন্ধ থাকতে পারে।
- আপনার শিশু খুব বেশি নড়াচড়া নাও করতে পারে, কারণ তার শরীরে খুব বেশি ফ্যাট নেই। ২৯ থেকে ৩২ সপ্তাহের মধ্যে জন্ম নেওয়া শিশুরা হঠাৎ বা জর্কি (jerky) নড়াচড়া করতে পারে। তবে, ২৯ সপ্তাহের আগে জন্ম নেওয়া শিশুরা কোনো উল্লেখযোগ্য নড়াচড়া নাও দেখাতে পারে।
- অপরিণত শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা খুবই কম, যা তাদের সংক্রমণের প্রবণতা বৃদ্ধি করে।
- আপনার অপরিণত শিশুর খাওয়ার সমস্যাও থাকতে পারে এবং সে সঠিকভাবে খেতে নাও পারে।
কেন অপরিণত শিশুর বিশেষ যত্নের প্রয়োজন?
অপরিণত শিশুদের শরীর সম্পূর্ণভাবে বিকশিত হয়নি, এবং তাই তাদের বিশেষ যত্ন এবং নজরদারি প্রয়োজন। তাদের শরীর অতিরিক্ত যত্ন ছাড়া টিকে থাকার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী নয়।
আধুনিক চিকিৎসা প্রযুক্তির উন্নতির কারণে, এমন শিশুদের মায়ের গর্ভের বাইরে দিন বা মাসব্যাপী অতিরিক্ত যত্ন দেওয়া যেতে পারে, যতক্ষণ না তাদের শরীর যথেষ্ট শক্তিশালী না হয়ে ওঠে।
ঘরে অপরিণত শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য পরামর্শ
অপরিণত শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য কিছু পরামর্শ যা আপনাকে ঘরে সাহায্য করতে পারে:
- আপনার শিশুকে খাওয়ানো
আপনার শিশুকে আদর্শভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত, তবে কখনও কখনও আপনার শিশুর ল্যাচ করতে সমস্যা হতে পারে বা সে ল্যাচ করতে নাও পারে। আপনি স্তন দুধ পাম্প করে বোতলে খাওয়াতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার শিশুকে ফর্মুলা দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দিতে পারেন; এটি প্রি-টার্ম শিশুর জন্য বিশেষ ফর্মুলা দুধ হতে পারে।
- আপনার শিশুর খাওয়ার সময়সূচি মেনে চলুন
একটি অপরিণত শিশুকে দিনে ৮-১০ বার খাওয়ানো প্রয়োজন। তাই, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার শিশুকে নিয়মিত বিরতিতে খাওয়াচ্ছেন। কখনও ৪ ঘণ্টার বেশি বিরতি দেবেন না, কারণ এতে ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি বাড়তে পারে, যা আপনার শিশুর জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।
- আপনার শিশুর বৃদ্ধির রেকর্ড রাখুন
অপরিণত শিশুরা পূর্ণ-গর্ভকালের শিশুদের তুলনায় আলাদাভাবে বৃদ্ধি পায়। তবে, তারা শেষ পর্যন্ত পূর্ণ-গর্ভকালের শিশুদের সাথে সমান হয়ে যায়। আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি ভিন্ন গ্রোথ চার্ট দিতে পারেন যা দিয়ে আপনি আপনার শিশুর বৃদ্ধির পর্যবেক্ষণ করতে পারবেন।
- আপনার ডাক্তার সাথে যোগাযোগ রাখুন
হাসপাতাল ছেড়ে যাওয়ার পরেও, আপনার শিশুর ডাক্তার সাথে নিয়মিত যোগাযোগ রাখুন এবং আপনার শিশুর যত্নের জন্য পরামর্শ নিন। প্রয়োজন হলে, আপনি আপনার ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন।
- আপনার শিশুর ঘুমের চাহিদার যত্ন নিন
আপনার অপরিণত শিশুর অনেক ঘুমের প্রয়োজন, এবং সে তার বেশিরভাগ সময় ঘুমিয়েই কাটাবে। নিশ্চিত করুন যে সে একটি শক্ত মাদুরে শুয়ে আছে এবং কোন বালিশ ছাড়াই। এছাড়া, কখনও আপনার শিশুকে তার পেটে শুইয়ে দেবেন না; সবসময় তাকে তার পিঠে শুইয়ে দিন।
- জমাট খাবার দেওয়া
আপনার শিশুকে জমাট খাবার দেওয়ার জন্য একটু অপেক্ষা করতে হতে পারে কারণ অপরিণত শিশুরা খাবার গিলতে সমস্যায় পড়তে পারে। আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার শিশুর প্রকৃত প্রসবের তারিখ থেকে ৪ থেকে ৬ মাস পর জমাট খাবার দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।
- আপনার শিশুর বাইরের ভিজিট সীমিত করুন
ডাক্তারের কাছে যাওয়া ছাড়া, আপনাকে কয়েক সপ্তাহের জন্য আপনার শিশুকে বাইরে নিয়ে যাওয়া থেকে বিরত থাকতে হতে পারে। এটি আপনার শিশুর সংক্রমণ ধরা পড়ার প্রবণতা কমানোর জন্য, যা তার জন্য প্রাণঘাতী হতে পারে।
- ঘরে ক্যাঙ্গারু কেয়ার অনুশীলন করুন
আপনাকে হাসপাতালে ক্যাঙ্গারু কেয়ার সম্পর্কে বলা হতে পারে, এবং এটি ঘরে কয়েক সপ্তাহের জন্যও অনুশীলন করা একটি ভালো ধারণা। ত্বকের সাথে ত্বকের সংস্পর্শ আপনার শিশুর জন্য ভালো।
- আপনার শিশুর টিকাদান করান
আপনার শিশুর টিকাদানের সময়সূচি অনুসরণ করুন এবং নির্ধারিত সময়সূচি অনুযায়ী টিকাদান করান।
- ভিজিটর সীমিত করুন
আপনার শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা খুব কম। তাই, ঘরে ভিজিটর সীমিত রাখার ভালো ধারণা। বিশেষ করে যদি কেউ অসুস্থ থাকে বা ধূমপান করে। নিশ্চিত করুন যে যেই আপনার শিশুর সাথে সাক্ষাৎ করবে বা তাকে ছোঁবে, তার আগে হাত ধুয়ে নেবে।
প্রি-টার্ম শিশুর বাবা-মায়ের জন্য মানসিক চাপ কমানোর পদ্ধতি
আপনার ডাক্তার আপনাকে অনুমতি দিলে, আপনি আপনার শিশুকে ছোঁয়া, শান্ত করা এবং ধরে রাখতে পারেন।
আপনার শিশুর যত্ন এবং সুস্থতার জন্য আপনার শিশুর চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন। না হলে, আপনি আপনার শিশুর স্বাস্থ্য এবং অগ্রগতির তথ্য চিকিৎসককে জানাতে পারেন।
আপনি যদি আপনার শিশুকে ধরেন, তবে আপনি আরও সময় তার সাথে নবজাতক ইউনিটে কাটাতে পারেন, এর জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
যদি আপনার ডাক্তার পরামর্শ দেন, আপনি আপনার শিশুকে খাওয়ানো শুরু করতে পারেন।
যদিও আপনি আপনার শিশুকে ঘরে নিয়ে যেতে চান, তবে আপনার ডাক্তার যা বলছেন তা মানা উচিত। আপনার শিশুটি একটি সুরক্ষিত পরিবেশে আছে এবং যত্ন নেওয়া হচ্ছে।